Livro "Detox dia a dia" - Astrid Pfeiffer

R$ 44,90
R$ 41,90
Detox dia a dia-  Astrid Pfeiffer  Editora Alaúde, 2016).

• 160 páginas
• Mais de 70 receitas sem glúten, sem lactose e sem adição de açúcar
 + plano detox de 10 dias
 Com fotos

Não é segredo que a vida corrida de hoje tem um alto preço: estresse, cansaço e uma alimentação desregrada fazem parte do cotidiano de muitos de nós. Pobre do nosso corpo, que sofre as consequências em silêncio, sem fôlego para se defender. Para ajudar nessa batalha, a premiada nutricionista Astrid Pfeiffer traçou um plano de ataque infalível: são 10 dias de detox que vão reforçar sua imunidade, recarregar suas energias e restabelecer seu equilíbrio.

O livro tem mais de 70 receitas deliciosas que se combinam para o plano detox, com pratos para café da manhã, lanche da manhã e tarde, almoço, jantar e ceia. Todas as receitas não contêm glúten ou lactose e são livres de produtos de origem animal.
 
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